没想到新冠又来势汹汹提醒大家出门一定记得戴口罩建议了解！

　　这几天身边的亲戚朋友陆续三阳了，很多都是咽喉炎，嗓子里面有异物感，然后一直咳嗽，不过大部分没有发烧，但是十分不舒服，而且现在正是换季身边感冒的人特别多，流鼻涕、鼻塞、嗓子发炎等症状也很常见。如果你身边的人出现这些症状，建议他们尽快去医院就诊并进行核酸检测。虽然大部分人没有发烧，但这并不代表他们不可能感染新冠病毒。新冠病毒的症状是多样化的，有些人可能只出现轻微的喉咙不适和咳嗽等症状。

　　此外，换季时身体免疫力可能会下降，容易引发感冒症状，因此我们要注意保暖、锻炼身体、多喝水、保持室内空气流通等措施以预防感冒的发生。在公共场所要戴口罩，勤洗手，保持社交距离，避免不必要的聚集。对于有症状的人，尽量避免与他们接触，以免被传染。我们都要做好防护措施，共同抗击新冠疫情。

　　研究表明，新冠病毒可以在物体表面存活数小时甚至几天，如果触摸了被病毒污染的物体，再触摸自己的口鼻，就会导致感染。因此，经常用肥皂或洗手液洗手，并保持手部清洁，可以有效地消灭病毒。此外，加强免疫力也是防止病毒感染的重要方式之一。

　　良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠等，可以提高免疫系统的功能，增强身体的抵抗力。此外，一些研究还发现，维生素C和锌等营养物质对于增强免疫力也有一定的帮助。然而，即使做好了预防工作，仍然有可能感染病毒。

　　近日，原中国体操运动员、奥运冠军杨威自曝呼吸道出现问题，一度吸不进气，需要在睡觉时终身佩戴呼吸机，引发了网友对“阻塞性睡眠呼吸暂停”的热议。 阻塞性睡眠呼吸暂停，就是在夜