戴口罩真的会变丑口罩如今犹如贴身衣物疫情消散却摘不掉

　　随着新冠肺炎疫情的逐渐趋缓、疫苗的普及、国境的开放、口罩的必要性在国际上已渐渐从疫情初期的绝对重要，演变为如今后疫情时代的可有可无，不少国家早已取消包含室内与室外的相关口罩规定，民众纷纷欢喜迎接「新鲜空气」的到来。

　　不过，在亚洲，包含日本（Japan）、韩国（Korea）在内，虽然口罩禁令几乎都已解除，但不少人依然维持着戴口罩的习惯，就连我国纵使已经不强制在户外再戴口罩，可仿佛它已成了人们出门的标准装备，没戴就浑身不自在。

　　由于习惯使然，三年多来随时都要戴着口罩的日子，似乎也没那么容易改变，不少人甚至已经忘了当年那种不用戴口罩的时光，看到从前的照片，都有种超现实的感触和感慨。

　　也许有人也意识到，口罩的功能，也渐渐从疫情需求上的保护，转变为社交和人际上，最不可或缺的重要工具。

　　这也是因此，虽然戴口罩有诸多的不便，包含呼吸不顺、眼镜起雾、阻碍沟通和交流等，不少人依然坚持要将口罩戴着，倘若少了它，还会缺乏安全感。

　　和欧美不同，在亚洲的许多国家，由于早已养成了佩戴口罩的好习惯，这已经成了一种日常，而且短时间内不容易改变。 在日本教导芭蕾舞的老师就说，「戴口罩对我的学生来说已经是种本能反应，即便学校不再强制要求戴口罩，她们也会继续戴。」

　　「很多学生戴着口罩，就像看到长辈时，自然反应的低下头一样，不戴口罩，就会觉得少了一点什么。」

　　口罩的好处在于，对女性来说，它有不用化妆的优势; 对男性而言，不用刮鬍的烦恼也节省许多时间，因此如果不戴口罩，反而会产生诸多不便。

　　在日本，最近甚至流行称口罩为「kao pantsu」，意即脸上的N衣裤，象征在公共场合摘下口罩，就像直接被脱下N衣裤一样尴尬。

　　韩国一项调查就发现，口罩让韩国人摆脱了保持面部美感的社会压力，研究人员表示，「人们对于自己的脸被遮住感到安慰，因此如果要露脸，反而还有点不舒服。」

　　对许多人来说，口罩除了妆容以外，还能掩饰自己的情绪，不只在开会时能避免尴尬的状况、过于明显的表情，也能在不想交流的时候，隐藏自己的反应，不需要陪笑、减少无意义的互动，反而更自在且适切。

　　在亚洲，戴口罩也与良好的礼仪联系在一起，因为在公共场合戴口罩，以防止病毒传播是种基本的礼貌，毕竟你永远不会知道周围的人可能免疫系统较弱，或是对方曾与受感染的人接触。

　　「如果你不戴口罩，你就会被盯着看。」 韩国大学副教授说。 也有韩国学者分享，他个人依然会持续戴着口罩，以散发一种「我不会传染疾病」的形象，「韩国有些人认为，不戴口罩是非常不尊重人的行为，他们非常忌讳把病毒传染给别人所造成的伤害。」

　　「要韩国人摘下他们已经非常熟悉的口罩并不容易。」 首尔大学公共卫生副教授黄成植分享，「10几年前，韩国就视戴口罩为保护自己免受空气污染的工具，也有不少人将口罩当成时尚单品穿搭。」

　　亚洲的地区，已经完全放宽了口罩的规定，新加坡（Singapore）、马来西亚（Malaysia）和越南（Vietnam）几乎完全解除了戴口罩的需求，而日本甚至从头到尾都没有强制口罩规定、只是建议，但戴口罩的日本人还是非常普遍。

　　在韩国，与疫苗本身相比，口罩得到了更普遍的支持，尽管研究表明，疫苗对重症和死亡的保护率高上不少，但调查显示，仅有28%的韩国人认为施打疫苗是必须做的——纵使在压力下，已有90%的韩国人接种了一剂疫苗。

　　韩国流行病学家就说，韩国人之所以如此愿意戴口罩，主要原因为对疫苗的怀疑，以及早就习惯戴口罩的文化现象，「对大多数韩国人来说，口罩被认为很便宜、没有特别的排斥感，但接种疫苗不如戴口罩得到支持，因为很多人害怕有副作用。」

　　新冠肺炎疫情让人习惯了长期配戴口罩，但日本研究发现，长期戴口罩恐怕会变丑，例如脸型变长、塌陷、出现暴牙等等，需要靠矫正才能逐渐恢复。 日本医师就提醒，可以通过呼吸方式检测自己是否有口腔或脸型变形。

　　日本研究指出，由于长期配戴口罩，不少人会因此改用嘴巴呼吸，但错误的呼吸方式可能会导致脸型改变，一名女童就因为长期戴口罩、用嘴巴呼吸，让脸型塌陷且逐渐拉长，看起来比实际年龄还要显老，最后靠着矫正来恢复。

　　牙科医师提醒，正确呼吸方式要使用鼻子呼吸，同时舌头会顶住上颛，若是用嘴巴呼吸且舌头不在正确位置上，就会造成上颛弓狭窄，因此脸型变长，甚至导致暴牙。 不过牙医师也说，类似情况在牙医界尚无定论，线岁以下仍在发育的孩童，且长时间用错误方式呼吸，一般不用过于紧张。

　　不过牙医师也说，就算不配戴口罩，用嘴巴呼吸也会有其他风险，包括牙龈炎、喉咙、咽喉部、扁桃腺等干燥过敏，提醒大家最好还是以正确的鼻子呼吸才是最好的。